продукты

ккал/100г

углев г

продукты

ккал/100г

углев г

Яйца

Мясо

Яйца вареные

147

0

Мясо тушеное   

229

0

Яйца сырые

147

0

Цыпленок жареный

148

0

Яйца омлет жареный

232

0

Ветчина копченая

120

0

Рыба

Почки бараньи

155

0

 Моллюски

81

0

Бараньи отбивные

191

0

Треска

96

0

Баранья печень жар

232

0

Треска жареная с масл

199

6,5

Ливерная колбаса

310

0

Треска горяч копчен.

101

0

Свиные отбивные филе

226

0

Лосось готовый

205

0

Колбаса говяжья жар

265

0

Сельд жареная

199

0

Филей жар постный

192

0

Омар вареный

119

0

Говядина тушеная

223

0

Камбала на пару

91

0

Язык копченый

213

0

Камбала жареная

229

0

Индейка жареная

140

0

Устрицы натуральные

51

0

Телятина жареная

230

0

Семга консервы

155

0

Баранья нога жареная

290

0

Семга на пару

197

0

Свиная нога жареная

185

0

Семга копченая

142

-

Бекон постный жареный

172

0

Сардины в томате

177

0

Солонина

217

0

Голубой тунец конс.

289

0

Свиная грудинка копч

405

0